કિડની આરોગ્ય સુનિશ્ચિત કરવા માટે કિડની ફંક્શન ટેસ્ટની સારી જાણકારી રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ટેસ્ટો વ્યાખ્યાત્મક છે અને કિડનીઓ તમારી સેવા કેવી રીતે આપે છે તે અંગેના અંદાજ નથી. ચાલો વિશિષ્ટતાઓમાં જઇએ.
કિડની ફંક્શન ટેસ્ટો એવા મૂત્ર અથવા રક્ત પરીક્ષાઓને સંદર્ભિત કરે છે જે તમારા શરીરમાંથી કચરો ફિલ્ટર કરવામાં કિડનીઓ કેટલી અસરકારક છે તે મૂલ્યાંકન કરે છે. આમાં મુખ્યત્વે ગ્લોમેર્યુલર ફિલ્ટ્રેશન રેટ (GFR) માપવામાં આવે છે. આથી નિર્ધારિત થાય છે કે તમારી કિડનીઓ તમારા શરીરમાંથી કચરો દૂર કરવામાં કેટલી અસરકારક છે.
તમારી કિડની શું કાર્ય કરે છે?
- તમારી કિડનીઓ—તમારા મૂત્રતંત્રના અજાણ્યા વીર—ઉપચ્ચી કવાટમાં, રિબકેજના નીચે પાછળ બેસી રહે છે. તેઓ રક્તને છણવીને તેની કચરો મૂત્રની સ્વરૂપે નિકાળે છે. આ ઉપરાંત, મોટાભાગના લોકો જાણતા નથી કે કિડનીઓ માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે;
- રક્ત દાબ જાળવવું: તેઓ સામાન્ય સ્તરે રક્ત દબાણ જાળવવા માટે જરૂરી હોર્મોનસ સ્રાવિત કરે છે.
- લાલ રક્ત કોષોનું ઉત્પાદન: તેઓ તમારા શરીરને વધુ લાલ રક્ત કોષો ઉત્પન્ન કરવા માટે કહે છે.
- હાડકાંના આરોગ્ય: તેઓ મજબૂત હાડકાં અને પેશીઓ માટે જરૂરી વિટામિન D ને સક્રિય કરે છે.
તમારે કિડની ફંક્શન ટેસ્ટની જરૂર પડવાની કેટલાક કારણો શું છે?
કિડનીઓ કેટલીક બિમારીઓથી બગડાઈ જાય છે, આ જ કારણે કિડની ફંક્શન ટેસ્ટ થયાં છે. જ્યારે તમને ડાયાબિટીસ અથવા હાયપર્ટેન્શન હોય છે, ત્યારે આ પરીક્ષાઓ તમારા ડોક્ટરને તમારી કિડનીની સ્થિતિની દેખરેખ કરવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, જો તમે કિડનીની બિમારીના નીચે આપેલા લક્ષણોને દર્શાવતા હોય, તો તમને પરીક્ષા કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે:
- મૂત્રમાં રક્ત (હેમેચ્યુરિયા): આ કિડનીના પથ્થરો, ચેપ અથવા કૅન્સર જેવી અનેક સમસ્યાઓનું સૂચન આપે છે.
- દર્દભર્યું મૂત્રવિસર્જન (ડિસ્યુરીયા): સામાન્ય રીતે, આનો અર્થ એ છે કે કોઈને મૂત્રતંત્રમાં ચેપ અથવા સોજો છે.
- મૂત્ર કરવા માટે વારંવાર ઈચ્છા: આ કદાચ ચેપ અથવા ડાયાબિટીસ મેલલિટસ જેવી દીર્ઘકાળીન બિમારીનું સંકેત આપે છે.
- મૂત્ર કરે તે શરૂ કરવામાં મુશ્કેલી: આ પુરુષના મૂત્રાશયમાં અવરોધ અથવા પ્રોસ્ટેટના સમસ્યાઓનું સંકેત આપી શકે છે.
કિડની ફંક્શન ટેસ્ટના પ્રકાર
તમારા આરોગ્યકર્મી દ્વારા એક અથવા વધુ પ્રકારના કિડની ફંક્શન ટેસ્ટની વિનંતી કરવામાં આવી શકે છે, અને તેમાં નીચેના સમાવેશ થઈ શકે છે:
રક્ત પરીક્ષાઓ
- BUN (બ્લડ યુરિયા નાઇટ્રોજન): આ તમારા રક્તમાં પ્રોટીનના વિઘટનથી થતા નાઇટ્રોજનના સ્તરોને માપે છે. જોકે, નિશ્ચિતતાઓ જેમ કે પાણીની અછત અથવા પ્રોટીનનું વધુ સેવન પણ BUN સ્તરોમાં વધારો કરી શકે છે.
- આંકલિત GFR: આ પ્રોટીનના સ્તરો, ઉંમર, લિંગ, કદ અને જાતિને ધ્યાનમાં રાખીને ગણવામાં આવે છે, જેથી તમારા કિડનીઓ કચરો કેવી અસરકારક રીતે ફિલ્ટર કરે છે તે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે. નીચા GFR મૂલ્યો કિડનીની કાર્યક્ષમતામાં ખામી દર્શાવે છે.
- સેરમ ક્રિએટિનિન: આ રક્તમાં ક્રિએટિનિનના સ્તરને તપાસવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, જે મૂળભૂત રીતે પેશીઓના વિઘટનથી થતા કચરા ઉત્પાદન છે. વધેલા ક્રિએટિનિન સ્તરો કિડનીની કાર્યક્ષમતા ઘટાડવાનું સંકેત આપી શકે છે.
મૂત્ર પરીક્ષાઓ
- માઇક્રોએલ્બુમિનુરિયા: આ અલ્બુમિનને ઓળખે છે, જે કિડનીઓમાં પ્રાથમિક નુકસાન દર્શાવતી વિશિષ્ટ પ્રોટીન છે. મૂત્રમાં અલ્બુમિનના કોઈપણ છિદ્રો વધુ તપાસ માટે સૂચક હોઈ શકે છે.
- યૂરિનાલિસિસ: આ પરીક્ષા તમારી મૂત્રમાં રક્ત, પ્રોટીન અને કિડનીની કાર્યક્ષમતાના અન્ય સંકેતોની તપાસ કરે છે. આ બલાડર ચેપ અને દીર્ઘકાળીન કિડની નિષ્ફળતા સહિત અનેક વિવિધ પરિસ્થિતિઓ ઓળખવામાં મદદ કરે છે.
પરીક્ષાના વિગતો
કિડની મૂત્ર પરીક્ષા દરમિયાન શું થાય છે?
24-કલાકની મૂત્ર પરીક્ષા સામાન્ય રીતે ઘરે કરવામાં આવે છે. આ રીતે કામ કરે છે:
- જ્યારે તમે પ્રથમ જાગો છો ત્યારે સામાન્ય રીતે મૂત્ર કરો, ત્યારબાદ તમારી આરોગ્યકર્મી દ્વારા આપવામાં આવેલ સંભાળમાં મૂત્ર એકત્રિત કરવાનું શરૂ કરો.
- આગામી 24 કલાકમાં, તમામ મૂત્રને કન્ટેનર માં એકત્રિત કરો.
- બીજા દિવસે, સવારે તમારું પ્રથમ મૂત્ર પણ શામેલ કરો.
- નમૂનો તમારા પ્રદાતાના કાર્યાલય અથવા લેબમાં આપો.
આ પરીક્ષા મદદ કરે છે ક્યારેક તમારી કિડનીઓ કેટલું મૂત્ર ઉત્પન્ન કરે છે અને એક દિવસમાં કેટલું પ્રોટીન તમારા મૂત્રમાં લીક થાય છે તે માપવામાં, જે કિડનીના નુકસાને સૂચક હોઈ શકે છે.
કિડની રક્ત પરીક્ષા દરમિયાન શું થાય છે?
રક્ત પરીક્ષા માટે, તમે તમારા પ્રદાતાના કાર્યાલય અથવા લેબમાં જશો:
- એક ટેક્નિશિયન એક નાના સોજા વડે તમારી હાથની શિરામાંથી રક્ત ખેંચશે.
- નમૂનો વિશ્લેષણ માટે લેબમાં મોકલવામાં આવે છે.
આ પરીક્ષા તમારા રક્તમાં ક્રિએટિનિન અને યુરિયા જેવા કચરા ઉત્પાદનોને માપે છે, જે તમારી કિડનીની કાર્યક્ષમતાનો ઝલક આપે છે.
પરિણામ અને અનુસરણ
કિડની ફંક્શન ટેસ્ટના પરિણામો ક્યારે જાણવા જોઈએ?
તમારા પરિણામો મળવાના સમયમાં ભિન્નતા હોઈ શકે છે. ક્યારેક, તમારા પ્રદાતાને તે જ દિવસે પરિણામ મળી શકે છે. અન્ય વખતે, જો નમૂનો બાહ્ય લેબમાં મોકલવામાં આવે છે, તો તેમાં કેટલાક દિવસો લાગી શકે છે.
પરિણામો શું દર્શાવે છે?
કિડની ફંક્શન ટેસ્ટના પરિણામો તમારા કિડનીના આરોગ્યનો સ્પષ્ટ દૃશ્ય આપે છે:
- GFR: 60થી ઓછા GFR કિડનીની બિમારીનું સંકેત હોઈ શકે છે.
- મૂત્ર અલ્બુમિન–થી–ક્રિએટિનિન અનુપાત (UACR): 30 મિલિગ્રામ પ્રતિ ગ્રામથી વધુ UACR કિડનીની બિમારીનું ચેતવણી સંકેત હોઈ શકે છે.
આ પરીક્ષાઓ કિડનીની સમસ્યાઓને વહેલામાં વહેલા ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે, જે સમયસર ઉપચાર અને વ્યવસ્થાપન માટેની મંજૂરી આપે છે.
જો તમારી પરીક્ષાના પરિણામો કિડનીની બિમારી દર્શાવે તો શું કરવું?
જો તમારા પરિણામો અસાધારણ હોય, તો તમારા આરોગ્યકર્મી સારવારના વિકલ્પો પર ચર્ચા કરશે. આમાં રક્તચાપને નિયંત્રિત કરવા માટેની દવાઓ, તમારી કિડનીઓને સુરક્ષિત રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફારો, અથવા નેફ્રોલોજિસ્ટ માટેના સંદર્ભો શામેલ હોઈ શકે છે. નિયમિત અનુસરણ પરીક્ષાઓ તમારા કિડનીના આરોગ્ય અને કોઈપણ મૂળભૂત પરિસ્થિતિઓને ટ્રેક કરવામાં મદદ કરશે.
કિડની ફંક્શન પરીક્ષાઓના વિકલ્પો
જ્યારે ધોરણ પરીક્ષાઓ વિશ્વસનીય હોય છે, તમારા પરિસ્થિતિ અનુસાર તમારા ડોક્ટર કેટલાક વિકલ્પો પર વિચાર કરી શકે છે:
- ઇમેજિંગ પરીક્ષાઓ: કિડનીઓની રચના જોવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા CT સ્કેન. આ અવરોધો, પથ્થરો, અથવા ટ્યુમર્સને શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.
- બાયોપ્સી: કિડનીના ટિશ્યૂનો નમૂનો નજીકથી તપાસવા માટે લેવાયો. આ સામાન્ય રીતે ત્યારે કરાય છે જ્યારે ચોક્કસ કિડનીના વિકારને નિદાન કરવાની જરૂર હોય.
- સિસ્ટેટિન C ટેસ્ટ: એક વધુ રક્ત પરીક્ષા જે કેટલીક વખત, ખાસ કરીને વધુ પેશી માસ ધરાવતા લોકોમાં, કિડનીની કાર્યક્ષમતાના વધુ ચોક્કસ અંદાજો પ્રદાન કરી શકે છે.
કિડનીની બિમારીને રોકવા માટે
તમારી કિડનીઓને શ્રેષ્ઠ સ્વસ્થતામાં રાખવા માટે આ ટીપ્સનું પાલન કરો:
- હાઇડ્રેટેડ રહો: તમારા શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થો દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે પૂરતું પાણી પીઓ.
- આરોગ્યદાયક આહાર: સોડિયમ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડમાં ઓછા સંતુલિત આહાર લો.
- નિયમિત વ્યાયામ: સ્વસ્થ વજન જાળવો અને તમારા રક્તચાપને નિયંત્રિત રાખો.
- દર્દનાશક દવાઓનો અતિશય ઉપયોગ ટાળો: NSAIDs અને અન્ય દર્દનાશક દવાઓના વધુ ઉપયોગથી તમારી કિડનીઓને નુકસાન થઈ શકે છે.
- નિયમિત ચેક–અપ: ખાસ કરીને જો તમને ડાયાબિટીસ અથવા હાઈપરટેન્શન જેવી પરિસ્થિતિઓ હોય, તો નિયમિત મોનીટરીંગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ખર્ચ સંબંધિત બાબતો
કિડની ફંક્શન પરીક્ષાઓ સામાન્ય રીતે ઇન્સ્યોરન્સ દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે, પરંતુ આવરી ન લેવાતા ખંડમાં ખર્ચ ભિન્ન હોઈ શકે છે. રક્ત પરીક્ષાઓ ₹500 થી ₹2,000 વચ્ચે હોઈ શકે છે, અને મૂત્ર પરીક્ષાઓનો ખર્ચ ₹200 થી ₹1,000 વચ્ચે હોઈ શકે છે. વિગતવાર કિંમત માટે તમારા પ્રદાતા સાથે ચકાસવું હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.
નિષ્કર્ષ
કિડની ફંક્શન પરીક્ષાઓ તમારી કિડનીના આરોગ્યને મોનીટર કરવામાં પ્રથમ લાઇનની સુરક્ષા છે. આ પરીક્ષાઓ સમસ્યાઓને વહેલામાં વહેલા ઓળખવામાં મદદ કરે છે, જેથી તમે અને તમારા આરોગ્યકર્મી સમસ્યાઓ વધતા પહેલા પગલાં લઈ શકો. અમદાવાદમાં કિડની વિશેષજ્ઞ ડૉ. રવિ ભડાણિયા, જે કિડનીના આરોગ્યમાં નિષ્ણાત છે, જણાવે છે કે નિયમિત પરીક્ષણ, ખાસ કરીને જો તમને ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી પરિસ્થિતિઓ હોય, તો તમારી કિડનીઓને સારું કાર્યરત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
